Stoppen met roken status - liane1960
- Liane1960 (51)
Er is tijd voor nodig om te leren wat we te leren hebben. Vraag niet om instant verandering. Ongeduldigheid duidt slechts op weerstand om te leren.
Het betekent, dat je het doel wilt zonder door het proces te gaan. Gun het jezelf om het stap voor stap te doen. Het zal gaandeweg makkelijker worden.
Louise Hay
‘Wees nooit bang voor de schaduw van de angst. Die schaduw betekend doodeenvoudig dat er ergens licht schijnt.’
Een reis van duizend mijlen begint met een enkele stap
Zij die haast hebben, komen niet aan (Zen)
Alleen wie zich op weg begeeft, doet ervaring op
Ik ben op weg om een niet roker te worden... Wie loopt er met me mee?
- Mijn stopstatus: Gestopt met roken
- Mijn stopdatum was: 20 March 2011 om 16 uur 00
- Ik ben reeds 430 dagen 4 uur 0 minuten gestopt met roken
- Ik heb 5162 sigaretten niet gerookt (dagelijks 12 sigaretten)
- Ik heb reeds 1 290,50 Euro bespaard (dagelijks 3 Euro)
100 %De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
100 %De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
100 %Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
100 %Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
100 %Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
100 %Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
100 %Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
100 %Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
Je bent 430 dagen gestopt met roken. Hierdoor heb je 1290 euro bespaard
Met dit bespaarde geld zou je het volgende kunnen kopen:
